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En este blog encontrarán noticias y artículos sobre salud.
Además, través de la web www.josepcolonques-saludnatural.es encontrán más artículos, entrevistas, videoblogs... realizados por Josep Colonques, así como su biografía, libros publicados y colaboraciones en la prensa escrita y radio.
En la sección del Dominical del Diario de Ibiza, sección Mundo Natural, podrán consultar más de 350 artículos relacionados con esta temática.

viernes, 28 de marzo de 2014

Depuración hepática primaveral. Eliminando toxinas.

Estamos en el inicio de la primavera oficial, aunque la natural ya ha empezado hace unas semanas.
En esta estación, es cuando el Hígado está más activo (según la cronobiología humana  y la medicina tradicional china), y por ello, es la mejor estación para realizar limpiezas o depuraciones hepáticas y de sangre. En estas próximas semanas el cuerpo está más receptivo a ello.

Es muy importante recordar, que tenemos que ir limpiando nuestro  organismo asiduamente. Estamos expuestos a muchas toxinas que nuestro cuerpo no siempre es capaz de eliminar, y tiende a acumularse. Estas toxinas bloquean muchas reacciones bioquímicas y biofísicas de nuestro metabolismo  y son un “caldo de cultivo” para muchas alteraciones de nuestra fisiología.

viernes, 21 de marzo de 2014

Alimentemos nuestro cerebro

El cerebro... este impresionante órgano que dirige la mayor parte de nuestra actividad vital, y que trabaja incansablemente durante toda nuestra existencia, es uno de los grandes olvidados de nuestro cuerpo. Solemos invertir un cierto tiempo del día en cuidar nuestra imagen, pasamos horas entrenando en el gimnasio para conseguir esa imagen mitificada de cuerpo “danone”, nos complacemos con apetitosas comidas y bebidas..., pero ¿quién invierte un mínimo tiempo a cuidar nuestro cerebro?

jueves, 13 de marzo de 2014

¿Qué piensa la ciencia del Tai Chi?

El Tai chi chuan es una disciplina ya bastante conocida, que ha ido ganando muchos adeptos en las últimas décadas y está arraigando fuertemente en occidente. Muchos practicantes hablan de los beneficios que sienten sobre su salud, pero…¿qué piensa la ciencia de ella?
En los últimos veinte años, se han realizado en gran número de estudios destinados a constatar qué efectos sobresalen a la hora de mejorar la salud de la persona. Veamos algunos ejemplos.

miércoles, 5 de marzo de 2014

Las geopatías. La amenaza invisible

Desde la antigüedad, culturas como la china, la egipcia, la romana, así como los indios de América del norte o los mismos tuareg, han dado mucha importancia al emplazamiento de sus casas, templos o poblados con relación a su salud física y mental. En Europa, la máxima representación viene de la mano de los maestros arquitectos góticos. Sus majestuosas catedrales eran fruto del profundo conocimiento que estas personas tenían sobre este saber.

 El renacimiento actual de estas artes han cogido forma bajo dos áreas de conocimiento, el feng shui oriental y la geobiología occidental. Centrándonos en la geobiología, esta ciencia investiga sobre la relación existente entre los seres vivos y las diferentes energías y vibraciones que emanan de la tierra, del cosmos y de aparatos electrónicos. Cuando nos referimos al término energías no nos referimos a un término con connotación esotérica, sino de la ciencia física y la geología.