Cómo respirar correctamente, hoy en la COPE Ibiza

Hoy, en nuestro espacio semanal "Tiempo de salud con Eivissalut" (COPE Ibiza 103,5 FM, lunes 12,45 h)...

hablaremos de cómo respirar correctamente, su importancia, y cómo puede afectar sobre nuestro estado de tranquilidad o nerviosismo.


ACTUALIZACIÓN:

Por ser dia post-elecciones y por temas de programación, nuestro espacio de hoy de la COPE se ha aplazado. Ya informaremos de nueva fecha para el tema de la respiración....

Pero no os olvideis que lunes que viene le toca a nuestro psicólogo en "Tiempo de salud con Eivissalut".

Espacio patrocinado por eivissalutibiza.com y Calmahouse.com (ahora también en Ibiza)

Hoy en la Cope... Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

Hoy en la radio Cope Ibiza, en el espacio "Tiempo de Salud con Eivissalut", nuestro compañero y psicólogo Vicent Ribas hablará sobre el Trastorno
Obsesivo Compulsivo (T.O.C.).

Este trastorno lo sufren millones de personas en el mundo, pero es muy desconocido aún para muchos. Las personas que padecen este desequilibrio ven limitada su vida diaria por obsesiones y rituales de repetición (lavarse las manos constantemente, encender y apagar el interruptor de la luz,  orden desmesurado...entre otras cosas y dependiendo del grado) para intentar apaciguar su inseguridad, miedos y ansiedad constante.

Los psicólogos puedes desempeñar un papel muy importantes a la hora de ayudar a estas personas, y con el tiempo, tener una vida más "normal".

Para ello, el sr. Vicent nos hablará hoy de este problema.

Lunes 12,45 en la radio Cope Ibiza (103,4 FM).

Espacio patrocinado por eivissalutibiza.com y Calmahouse.com (ahora también en Ibiza)