Aprender a recolectar las plantas silvestres (2ª parte)

Cada vez es menos común ver en las casas de campo, tiras de plantas secas colgadas en el granero, o en algún lugar fresco y seco. Antiguamente, esto era lo usual. A lo largo del año, se iban recogiendo las plantas estacionales y se iban secando para posteriormente almacenarlas. De esta forma se podían acumular una gran cantidad de hierbas, en cuanto a variedad y cantidad, para poder ser utilizadas cuando fuera necesario. En la actualidad, es más común dirigirse directamente a las farmacias, tiendas de dietética o parafarmacias para comprar lo que necesitemos en ese momento; ya que existe una gran industria detrás que abastece de centenares de plantas durante todo el año.

Pero la antigua costumbre de recolectar y secar era también una “excusa” que tenía el ser humano para contactar y conocer más de cerca la naturaleza. Esta tarea implicaba salir a pasear y conocer los lugares donde se encontraban las hierbas. Los paisajes de bosques, acantilados, costas, lagos, cascadas y arroyos solían ser un baño de belleza previos a encontrar las plantas deseadas.

Una vez que se han recogido los especimenes que buscamos, SIEMPRE CON UN RESPETO AL MEDIO AMBIENTE-NATURALEZA, empieza la tarea de conservación que implica el desecado, el envasado y el almacenamiento.

Las plantas pueden utilizarse tanto frescas como secas, aunque existen casos en que según la forma en que se presenten poseen más principios activos y mayor efecto; para ello habrá que consultar libros especializados de fitoterapia o fitología. La desecación consiste en secar la planta de forma natural, que vaya

Aprender a recolectar las plantas silvestres (I)

En el mundo actual, los avances en la ciencia y tecnología, así como la integración de estos elementos en nuestra vida cotidiana han facilitado mucho nuestro trabajo, vida y ocio. Pero también estamos inmersos en un mundo de exagerado consumismo científico-tecnológico, y esto deviene peligroso si nos olvidamos, o relegamos a una esquina, ciertos elementos que son partes integrantes de nuestra propia naturaleza humana. Unos de estos elementos sacrificados durante décadas y que parece ser que está resurgiendo en la conciencia de muchas personas es la propia naturaleza que nos rodea.

Muchos seres humanos están volviendo a redescubrir el placer por pasear por el campo o las montañas, observar y estudiar las aves o las plantas, etc. aunque sea acompañado de aparatos de última generación para facilitar el trabajo (cámaras fotográficas digitales, pockets PC...). De todas ellas, el estudio y utilización de las plantas silvestres es la que más adeptos está generando.

Cuarto libro publicado de Josep Colonques

SALIDA A LA VENTA OFICIAL del cuarto libro de nuestro compañero Josep Colonques... "Terapia funcional con oligoelementos. Estudio de los terrenos humanos"...

Ha salido oficialmente a la venta el cuarto libro de nuestro compañero Josep Colonques, acupuntor y naturólogo, titulado “Terapia funcional con Oligoelementos, y estudio de los Terrenos humanos” (Editorial Dilema, Madrid 2014).
Esta obra es una actualización y sustancial ampliación del libro publicado sobre esta temática en el año 2001 (Indigo, Barcelona 2000), y que ha sido un referente sobre Oligoelementos funcionales en los últimos 10 años; por parte de estudiantes, profesionales e interesados en las disciplinas complementarias naturales.... (sigue) ...


Edición renovada (ampliada y actualizada) del conocido libro de Josep Colonques "Oligoelementos y Terrenos humanos" (Indigo 2001), con casi 100 páginas más de información.

En esta nueva edición encontraremos, información actualizada sobre las características y usos de los oligoelementos sobre la fisiología humana; y una apmliación del estudios de los terrenos humano. De las ya conocidas constituciones, tipologías, temperamentos, diátesis (oligoelementos), diátesis homeopáticas... se ha complementado con:

• Constituciones iridológicas básicas
• Terrenos sanguíneos según grupo O - A - B - AB
• Terrenos según la medicina tradicional china atendiendo 1) el predominio del Yin - Yang, 2) a los 6 temperamentos según los 6 lechos energéticos, 3) a las 5 constituciones según los 5 elementos

Editorial Dilema
Formato : 16 x 23 cm
Páginas : 296
ISBN : 978-84-9827-291-8
Año de edición: 2014

http://josepcolonques-saludnatural.es/libros-publicados-de-josep-colonques/index.php

N:30

Firma de ejemplares del tercer libro de Josep Colonques

Este próximo miércoles 23 de Abril, día del libro y st. Jordi, nuestro compañero Josep Colonques estará firmando ejemplares de su tercer libro: “Les principals plantes per a la salud d´Eivissa i Formentera” (Premi nit de St Joan 2000, categoría C, de l´Institut d´Estudis Eivissencs)

Recordemos que este libro es un estudio de las principales plantas medicinales y para la salud de Ibiza y Formentera.

Tendrá lugar entre las 13 -14 h, en el stand de la biblioteca municipal que estará situado al lado del reloj del paseo Vara de Rey (Ibiza).

Las principales plantas para la salud de Ibiza y Formentera es una obra con un formato y un contenidopensado para ser una herramienta práctica, y ayudar a difundir los conocimientos actuales sobre las plantas medicinales y de la salud de las islas, así como los tradicionales según la cultura popular insular...

En nuestras islas se conocen las propiedades de muchas plantas, pero hay muchas otras que, o bien se desconocen, o su uso popular tradicional se ha olvidado, y no ha llegado a nuestros días la información sobre ella. El uso tradicional de determinadas plantas de las Pitiusas, todo y haber formado parte durante largo tiempo de los remedios populares, y haber acompañado a los trabajos de naturistas, médicos y científicos de la antigüedad, han caído en desuso.

La intención del autor es unir conocimientos científicos actuales y conocimientos populares trasmitidos de generación en generación - y que, como muchos otros, están en peligro de extinción-, porque este importante aspecto de la cultura popular de los habitantes de Ibiza y Formentera se mantenga.

El libro está dividido en tres partes principales:

1) Una introducción a conceptos básicos sobre salud y las plantas

2) Una explicación de las formas principales de preparar y utilizar las plantas: crudo - alimento, infusión, decocción, maceración (normal, solar, solar - lunar), tintura madre, jarabe, aceite de..., "espíritu" de..., cataplasma, crema, ungüento, compresas, etc.

3) Estudio de 135 plantas: foto, descripción breve, parte utilizada, fitoquímica/principios activos, acción farmacológica, precauciones (efectos secundarios y contraindicaciones), aplicaciones en fitoterapia, aplicaciones en fitohigiene - herbología salutista, usos populares y tradicionales.

Editado "Institut d´Estudis Eivissencs"
Libro - Págs. 417
Formato: 14,5x22
135 fotografías de plantas en color
ISBN: 978-84-87455-159-9
Año de edición: 2013

N:18

El interior del cuerpo humano (fascinantes documentales BBC)

Serie de cuatro documentales que explican de una forma muy didáctica como funciona el cuerpo humano por dentro. Su apartado gráfico es espectacular, resultado de las investigaciones y la tecnología más recientes.

Muy interesante tanto para estudiantes, como para toda persona que desee conocer la increíble complejidad del interior de nuestra fisiología.

Remarcar la garantía de calidad que tienen siempre los documentales de la BBC.

Más información:
http://blog.rtve.es/somosdocumentales/2014/04/un-viaje-fascinante-al-interior-del-cuerpo-humano-en-la-2.html

N:71

Depresión primaveral vs desánimo primaveral

Ya hemos entrado en la  primavera oficial y esta estación afecta notablemente a muchas personas. En el transcurso de este periodo, las personas suelen manifestar un cierto “bajón” anímico y energético. Durante unas semanas, uno está más cansado de lo normal, le cuesta más realizar los quehaceres cotidianos, se produce una cierta apatía, surgen fluctuaciones en el estado anímico, etc… A todo esto, popularmente se le ha definido como “depresión primaveral”. Pero, ¿es correcta esta expresión? Para poder responder a esta pregunta hemos contado con la opinión del psicólogo Vicent Ribas Marí.

Según nuestro experto, “depresión primaveral” es una forma incorrecta de expresión y puede conllevar a ideas equivocadas sobre el tema.

Depuración hepática primaveral. Eliminando toxinas.

Estamos en el inicio de la primavera oficial, aunque la natural ya ha empezado hace unas semanas.
En esta estación, es cuando el Hígado está más activo (según la cronobiología humana  y la medicina tradicional china), y por ello, es la mejor estación para realizar limpiezas o depuraciones hepáticas y de sangre. En estas próximas semanas el cuerpo está más receptivo a ello.

Es muy importante recordar, que tenemos que ir limpiando nuestro  organismo asiduamente. Estamos expuestos a muchas toxinas que nuestro cuerpo no siempre es capaz de eliminar, y tiende a acumularse. Estas toxinas bloquean muchas reacciones bioquímicas y biofísicas de nuestro metabolismo  y son un “caldo de cultivo” para muchas alteraciones de nuestra fisiología.

Alimentemos nuestro cerebro

El cerebro... este impresionante órgano que dirige la mayor parte de nuestra actividad vital, y que trabaja incansablemente durante toda nuestra existencia, es uno de los grandes olvidados de nuestro cuerpo. Solemos invertir un cierto tiempo del día en cuidar nuestra imagen, pasamos horas entrenando en el gimnasio para conseguir esa imagen mitificada de cuerpo “danone”, nos complacemos con apetitosas comidas y bebidas..., pero ¿quién invierte un mínimo tiempo a cuidar nuestro cerebro?

¿Qué piensa la ciencia del Tai Chi?

El Tai chi chuan es una disciplina ya bastante conocida, que ha ido ganando muchos adeptos en las últimas décadas y está arraigando fuertemente en occidente. Muchos practicantes hablan de los beneficios que sienten sobre su salud, pero…¿qué piensa la ciencia de ella?
En los últimos veinte años, se han realizado en gran número de estudios destinados a constatar qué efectos sobresalen a la hora de mejorar la salud de la persona. Veamos algunos ejemplos.

Las geopatías. La amenaza invisible

Desde la antigüedad, culturas como la china, la egipcia, la romana, así como los indios de América del norte o los mismos tuareg, han dado mucha importancia al emplazamiento de sus casas, templos o poblados con relación a su salud física y mental. En Europa, la máxima representación viene de la mano de los maestros arquitectos góticos. Sus majestuosas catedrales eran fruto del profundo conocimiento que estas personas tenían sobre este saber.

 El renacimiento actual de estas artes han cogido forma bajo dos áreas de conocimiento, el feng shui oriental y la geobiología occidental. Centrándonos en la geobiología, esta ciencia investiga sobre la relación existente entre los seres vivos y las diferentes energías y vibraciones que emanan de la tierra, del cosmos y de aparatos electrónicos. Cuando nos referimos al término energías no nos referimos a un término con connotación esotérica, sino de la ciencia física y la geología.